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episodio aterrador

escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado

[2,5 minutos de lectura]

Algo en el aire se sentía diferente. Noté cómo mi corazón empezó a latir más rápido de lo normal; un presagio de lo que estaba por venir.

Pronto, las preocupaciones cotidianas se transformaron en monstruos de ansiedad y estrés, acechando desde las sombras en mi mente.

A medida que el día avanzaba, esos sentimientos se intensificaron. Lo que comenzó como una leve preocupación se convirtió en un torbellino de pensamientos negativos.

Intenté concentrarme en mis tareas, pero era como si una niebla espesa hubiera envuelto mi capacidad para pensar claramente. Los errores se acumulaban, cada uno añadiendo más leña al fuego de mi creciente desesperación.

Las pequeñas decisiones parecían montañas insuperables. Cada paso que daba parecía llevarlo más lejos de la calma y más cerca del caos.

El mundo a mi alrededor parecía distorsionarse, convirtiéndose en un escenario donde la lógica y la razón habían perdido todo su poder.

El clímax de este episodio llegó de manera abrupta y devastadora.

Un error, pequeño en el gran esquema de las cosas, pero que en ese momento parecía catastrófico, fue la gota que colmó el vaso.

Me sentí abrumado por una ola de desesperanza y agotamiento.

El camino hacia la recuperación fue lento y arduo. Requería tiempo, paciencia y, a menudo, la ayuda de otros.

Aprendí la importancia de escuchar a mi cuerpo y a mi mente, de reconocer los signos de advertencia antes de que un susurro de preocupación se convirtiera en un grito de angustia.

Con el tiempo, también descubrí el poder de las pequeñas victorias, de celebrar cada paso hacia adelante, no importa cuán pequeño pareciera.

Aprendí a perdonarme a mí mismo y a entender que aunque no todas las heridas son visibles, todas merecen ser tratadas con cuidado y compasión.

Este episodio, aunque aterrador, me enseñó la importancia de enfrentar la vida con una nueva perspectiva, una que abrazara la vulnerabilidad como una fortaleza.

Me recordó que a veces, para encontrar la luz, primero debemos atravesar la oscuridad.

MGC

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