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Categoría: Personal

  • vivir con entusiasmo

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Vivir con entusiasmo es como encender la chispa que ilumina no solo nuestra vida sino también la de quienes nos rodean.  El entusiasmo, esa fuerza interna que nos motiva a perseguir nuestros sueños con pasión, fuerza, ganas y alegría, es un ingrediente crucial para…

  • pérdida de seres queridos

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Perder a un ser querido es atravesar una de las pruebas más dolorosas que la vida nos pone en el camino. Es una experiencia que transforma, que marca un antes y un después en la existencia de quien la vive.  En mi caso, el…

  • gratitud, camino a la felicidad

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] En el corazón de una vida plena y alegre yace un concepto sorprendentemente sencillo pero profundamente transformador: la gratitud.  A través de los ojos de la investigadora Brené Brown, descubrimos un vínculo entre la felicidad y la gratitud, una relación que desafía nuestras expectativas…

  • quo vadis

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] “Quo vadis”, una frase cargada de historia y simbolismo, resuena a través de los siglos como un eco de búsqueda y reflexión.  “¿A dónde vas?”, nos invita a preguntar, no solo en un sentido espiritual, sino también en el viaje de nuestras propias vidas. …

  • tiempo

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] El tiempo, esa dimensión que marca el ritmo de nuestras vidas, está experimentando una transformación silenciosa que desafía nuestra comprensión tradicional.  A medida que el descambio climático acelera el deshielo de las masas heladas, no solo se alteran los ecosistemas y los patrones climáticos,…

  • pasión

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] La Semana Santa, con su profundo simbolismo y tradiciones centenarias, nos invita a reflexionar sobre uno de los conceptos más poderosos y trascendentales de la experiencia humana: la pasión.  No se trata simplemente de una emoción intensa, sino de un camino de entrega y…

  • decisiones

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Desde los primeros años de nuestra vida, nos enfrentamos a un constante flujo de decisiones. Algunas tan simples como elegir entre dos sabores de helado y otras tan complejas que pueden cambiar el rumbo de nuestra existencia.  Cada elección, ya sea consciente o casual,…

  • palabras mágicas

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] En un mundo donde el ruido de la prisa y la indiferencia a menudo ensordece, existen tres llaves maestras capaces de abrir cualquier puerta, disipar cualquier sombra de tensión y encender la luz en los rincones más inesperados. Estas llaves son palabras simples, pero…

  • del vídeo al juego

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Desde que era pequeño, los videojuegos han sido mi refugio, mi mundo paralelo donde las victorias eran más dulces, y las derrotas, aunque frustrantes, nunca eran definitivas.  Podía reiniciar, intentar de nuevo, aprender de mis errores. Era un ciclo emocionante, adictivo. Con el tiempo…

  • vivir es urgente e importante

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] El otro día le vi a un familiar una camiseta que ponía: “vivir es urgente e importante” durante una reunión casual en su casa. Al principio, lo percibí como otra frase motivacional más, de esas que se ven y se olvidan con la misma…

  • descambio climático

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] La teoría del cambio climático se encuentra en un momento de inflexión, en el cual la ciencia, la tecnología y la percepción pública se entrelazan de maneras sin precedentes. La narrativa dominante nos insta a minimizar la huella de carbono y a abandonar las…

  • menos pantalla, más vida

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Desde que recuerdo, las redes sociales han sido una extensión de mi ser. He crecido en la era digital, donde la vida se mide en likes, comentarios y seguidores. Mi adolescencia ha estado marcada por la constante necesidad de validación online, una adicción que…

  • hermano mayor

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] La figura del hermano mayor se erige como un faro en la niebla de nuestras vidas, guiándonos con su sabiduría adquirida tanto por victorias como por derrotas. Desde temprana edad, su aprobación y reconocimiento se convierten en nuestro anhelo, marcando el rumbo de nuestras…

  • divorcio

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] La travesía hacia el final de un matrimonio es un camino sembrado de emociones complejas, sentimientos a flor de piel y decisiones difíciles. Comienza con el deterioro silencioso de la relación, donde los pequeños desacuerdos se transforman en diferencias insalvables. En este escenario, la…

  • tengo toc, ¿y tuc?

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] En una sala de espera colorida, con un olor a jazmín y azahar, y llena de revistas meticulosamente organizadas por fecha y color, dos pacientes, Aurelio y Beatriz, se encuentran por primera vez. Mientras Aurelio ajusta repetidamente la posición de las revistas para que…

  • papá, tengo novio

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] La adolescencia es una época de descubrimientos, de primeras veces que quedan grabadas en la memoria con la intensidad de lo nuevo y desconocido. Entre esos momentos significativos, el primero que resuena con un eco particular es cuando una hija se acerca a su…

  • la vida no me sonríe

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Cuando sientes que “la vida no te sonríe”, a menudo es un reflejo de nuestra propia percepción ante los desafíos y adversidades que enfrentamos. Esta sensación puede surgir de diversas circunstancias: desde contratiempos personales y profesionales hasta momentos de incertidumbre y cambio. Sin embargo,…

  • un don extraordinario

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Tengo un amigo con un don extraordinario y una vida marcada por altibajos emocionales y profesionales. Con un coeficiente intelectual que sobrepasa lo común. Su infancia y adolescencia transcurrieron bajo la sombra de la pérdida y el amparo de una madre excepcional. Al ingresar…

  • saca lo peor de los demás

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [2,5 minutos de lectura] Podría parecer un título sarcástico, pero es una oportunidad para explorar, a través de ejemplos prácticos, comportamientos que deberíamos evitar para fomentar relaciones saludables y positivas. Lo que sigue son tácticas que, irónicamente, nos enseñarán a hacer exactamente lo contrario para promover lo mejor…

  • el listo, el guapo y el tonto

    escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado, y un tercio del tiempo habrás ahorrado [2,5 minutos de lectura] Reinterpretar un clásico con un enfoque diferente propone una interesante vuelta de tuerca a los arquetipos tradicionales. En esta versión, “el tonto” no es un personaje a subestimar, sino alguien cuya aparente ingenuidad es, de hecho, su…