Categoría: Familiar
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la ETA mata
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Durante los próximos dos minutos y medio te invito a sumergirte en la lectura de este relato prestando toda tu atención posible. Imagina que cada día al levantarnos, nos entregaran un recurso limitado, único e irreemplazable. Ese recurso es la atención. Cómo…
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4 pilares del éxito académico
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Comienza otro curso académico y con él los habituales mensajes que repito a mi hija adolescente y en menor medida mis dos hijos pequeños. Como cada año vuelvo a insistir en cuatro principios que considero esenciales para su éxito escolar: atención, participación,…
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16 años tiene mi amor
Hace 16 años, en la medianoche del sábado, estaba en casa viendo una película de miedo de asustarse mucho con un amigo del colegio cuando tuvimos que salir pitando para el hospital. El pánico y la emoción se entrecruzaron cuando nos dimos cuenta de que tu llegada era inminente. Llegamos al hospital a las 3:00…
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cuando una puerta se cierra, otra se abre
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] A menudo nos encontramos frente a puertas que se cierran con estrépito, dejándonos momentáneamente en la oscuridad. Pero como bien captaron tanto Rojas en “La Celestina” en 1499 como Cervantes en el “Quijote” en 1605, cada final precipita un comienzo, cada término…
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el ojo de los padres fortalece y enriquece a la familia
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Una adaptación del refrán que dice que “el ojo del amo engorda el caballo”, que encierra una profunda verdad sobre la importancia de la atención y el cuidado, en este caso del núcleo familiar. Este refrán puede aplicarse al contexto familiar, sugiriendo…
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cuida todos tus recuerdos, no puedes revivirlos
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Hoy es un día especial y me preparo para un día repleto de recuerdos familiares de cuando era niño. Por eso comparto esta frase y este título de Bob Dylan que dice: “cuida todos tus recuerdos, no puedes revivirlos” Hoy es uno…
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el agradecimiento es la memoria del corazón
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Pocas emociones trazan rutas tan profundas como el agradecimiento. Lao-Tse, en su sabiduría milenaria, lo describió como la memoria del corazón, una manera sutil y poderosa de subrayar cómo la gratitud nos define y nos transforma. Agradecer no es simplemente una cuestión…
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hay tres cosas en la vida que una vez pasan ya nunca vuelven
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Nos encontramos antes tres de los elementos más efímeros y valiosos de nuestra existencia: el tiempo, las palabras y las oportunidades. El tiempo es uno de los recursos más preciados que tenemos. Una vez que pasa, es irrecuperable. No podemos volver atrás…
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mi perro se muere
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Era un domingo soleado de agosto en nuestra casa de verano, el tipo de día que invita a la diversión y al descanso lejos del bullicio habitual. Aprovechando el espléndido clima, pasamos gran parte del día fuera, disfrutando de la naturaleza y…
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huele el mar y siente el cielo, mira la puesta de sol
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] “Huele el mar y siente el cielo, mira la puesta de sol.” Estas palabras, adaptadas de una frase de Van Morrison, resumen a la perfección la esencia de lo que significa el verano para para mi y probablemente para muchos. Es esa…
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el agua es poder
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Desde siempre, el agua ha sido fuente de vida y eje central de poder. Hoy, tras una visita a la Alhambra de Granada con mi familia, se puede observar aún más profundamente esta verdad. Acompañados por Marta, nuestra guía excepcional, hemos recorrido…
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las buenas maneras
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Reflexionar sobre las buenas maneras y los modales transmitidos de generación en generación lo he sentido especialmente más palpable este verano. Quizás porque es un tiempo de reuniones familiares extendidas, donde las enseñanzas de nuestros padres cobran vida en la mesa, entre…
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carta a un padre por sus 80 veranos
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Querido papá, Hoy celebramos tu 80 cumpleaños, aunque ya hace algo más de seis años desde que partiste. El tiempo ha pasado, pero tu presencia sigue siendo tan palpable como siempre, especialmente para mamá, que aún te ve y te siente en…
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tenemos más de todo, excepto de lo que realmente necesitamos
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Vivimos tiempos de grandes paradojas, donde la abundancia material y el avance tecnológico contrastan agudamente con un vacío espiritual y emocional. Las palabras del XIV Dalai Lama, Tenzin Gyatso en su título “la paradoja de nuestra era”, resuenan con una claridad desconcertante…
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la voluntad: una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Una mente brillante que trascendió las barreras de la física, nos dejó una reflexión profunda sobre la voluntad, declarando que esta es la fuerza motriz más poderosa que existe. Albert Einstein dijo: “hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la…
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la gratitud es la memoria del corazón
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] En la gran gama de emociones humanas, la gratitud se destaca como una luz cálida en la penumbra de nuestros días más grises. Existe un dicho que reza que “la gratitud es la memoria del corazón”, una frase que encapsula la esencia…
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aunque a menudo me encuentro en las profundidades de la miseria, todavía hay calma, pura armonía y música dentro de mí
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] En una sociedad que progresivamente aboga por la inclusión y la empatía, los términos que empleamos para describir las condiciones de salud mental son más que palabras: son puentes hacia la comprensión o barreras hacia el estigma. Vincent van Gogh escribió: “aunque…
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cuando el miedo a perderlo todo se apodera de ti, has perdido la batalla
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Soy el CEO de un grupo de empresas familiares entre las que hay una constructora y una inmobiliaria. A lo largo de mi vida, he aprendido que el miedo no es un enemigo pasajero, sino un compañero constante cuando nos encontramos en…
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la hormiga y el hombre
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] En una cálida tarde de verano, mientras Alfonso se relajaba en su jardín, una pequeña hormiga llamada Antina se acercó trabajando arduamente para transportar una hoja que era varias veces su tamaño. Curioso por ver la determinación y el esfuerzo de la…
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trata a las personas como un fin, nunca como un medio para un fin
escúchalo a uno punto cinco (1,5) acelerado [vídeo 👉🏻 AQUÍ] [2,5 minutos de lectura] Immanuel Kant, en su imperativo categórico, nos ofrece una guía ética: no utilizar a las personas como medios para alcanzar nuestros propios fines, sino valorarlas como fines en sí mismas. Este principio, aunque simple en teoría, es profundo en su aplicación a…